案例

　　

　　寒假对于高三生来说很珍贵，但对小优和小南是噩梦。

　　

　　小优和小南是亲戚。春节聚会，小优妈妈一直在向亲朋好友讲述小优多么优秀，成绩多好等。当有亲戚问起小优打算考哪所大学时，还没等小优开口，妈妈就抢先答到：“当然是好学校！小优的成绩考一流大学完全没问题。”听完这话，小优欲言又止。听到小优妈妈的话，小南爸爸坐不住了，转身对小南严厉地说：“你看看小优，那么优秀。再看看你，人笨又不努力，成绩这么差，你能有什么出息！”面对气急败坏的爸爸和表情复杂的亲朋，小南低着头，无话可说。

　　

　　分析

　　

　　父母在寒假家庭聚会时交流孩子的学习状况很正常，可若交流的动机和方式有问题，就会给孩子造成干扰和伤害，其原因有两点：

　　

　　父母对孩子的现状缺乏客观、充分的认识，不符合实际的评价会激发孩子的负面情绪。高三生在寒假时处在“心理饱和”状态，对成绩焦虑、对评价敏感。这种“心理饱和”体现在三方面：疲倦，在经历了一学期大容量、高密度的复习后，孩子身心疲倦；焦虑，刚结束的期末考试可能未达到自身期望，孩子会怀疑自己，对高考没有把握，焦虑情绪加重；矛盾，寒假里，孩子一方面想努力学习，实现“弯道超车”，另一方面因缺乏学校和教师的约束而懈怠，这种“学得有保留，玩得不尽兴”的状态会加重孩子的焦虑、愧疚、自责。如果父母不能客观评价，而在他人面前“抬高”或“贬低”孩子，会增加孩子对学习的不满及羞愧感，导致焦虑甚至愤怒。

　　

　　父母借由孩子满足自己的心理需要，忽视了孩子的真实需求和感受。有的父母自我价值感较低，把自我价值与孩子捆绑，有时为了满足自我需要而牺牲孩子的需要，对孩子产生伤害。比如，有的父母视孩子为自我价值的筹码，通过在他人面前炫耀孩子，获得“胜人一筹”的感觉，以此满足自身成就感和价值感。这会给孩子带来巨大的压力，不仅要承担自己的人生，还要成为父母的“价值体现”。有的父母自我评价低，外化表现为对外部世界的高要求和指责，在他们眼中，孩子无法让自己满意，总是“鸡蛋里挑骨头”。

　　

　　支招

　　

　　客观评价

　　

　　有的父母会困惑，该如何和亲人谈论孩子。评价太高怕孩子有思想负担，评价太低怕孩子没有自信。其实，孩子不需要父母“特别对待”。孩子需要的是父母真正了解自己并实事求是地评价自己。首先，父母要重全面而不仅重分数，全面了解孩子的真实情况，如孩子的身心状态、优势与特长、学习动力、兴趣、方法和技能等。这样，父母就能对孩子的学习状态全面了解，并能透过考试成绩看到背后反映的学习现状。其次，重过程而不仅重结果，更多关注孩子的学习过程及非考试类的评价。这不仅能让父母对孩子有更积极的认识和评价，还能拓宽父母对孩子生涯发展的思路。再次，重发展而不仅重结论。父母要在了解孩子的基础上，帮助孩子分析阶段性学习状况，包括优势和不足。父母要全面性、过程性、发展性地看待和评价孩子，才能让孩子更客观、真实地认识自己，从而更加自信地面对亲朋。

　　

　　积极关注

　　

　　父母要在客观认识孩子的基础上给予更多信任、支持和鼓励，孩子也要得到家人的肯定和支持，维护自尊和建立自信。但有时父母越夸奖，孩子压力越大，情绪状态越不好。这是因为孩子并没有感觉到父母夸奖的“诚意”。父母也会有这种体会：面对真心且符合预期的夸奖，会感到愉悦，也会更有动力；面对敷衍或不符合预期的夸奖，反而会产生愤怒、难过等负面情绪。这是“真鼓励”和“假吹捧”的差异。孩子对于父母的感受和态度很敏感，不真诚、不到位的“表扬”可能会伤害孩子。因此，父母表扬时要注意以下几点：夸事实，对孩子的夸奖要建立在事实基础上，且该事实是双方达成共识的；夸具体，“优秀”“好”等词很抽象，父母要根据孩子的具体行为和获得成就夸奖；夸努力，高三生成绩有波动很正常，父母要鼓励和肯定孩子的努力，这样可强化孩子的学习动力，增强效能感。