案例：

　　

　　小蕊步入高三后，经过短暂的调整便适应了高强度的学习节奏。小蕊的妈妈为了更好地照顾她，特意向单位申请休假，每天在家精心准备早餐和晚餐，监督小蕊按时吃饭，确保她营养搭配均衡。饭桌上，父母总是反复询问课程进度或有没有遇到难题。有时小蕊想和父母分享学校中的一些趣事，也被他们一笔带过，重新转入学习话题中。此外，小蕊晚上学习时，父母经常隔一会儿就进来送水果、递牛奶、扇扇子等。这些看起来贴心的举动却让小蕊感到很不自在。小蕊说：“真希望回到被父母‘放养’式管理的年纪。”

　　

　　分析：

　　

　　很多父母能从小蕊父母的行为中看到自己的影子，甚至会为他们如此细心照顾孩子的日常生活点赞。为什么父母眼中的悉心关切却让孩子不适应、不舒服甚至不接受？这要从父母和孩子的心理谈起。

　　

　　与其说高考是对考生能力的检验，不如说是对整个家庭的考验。高考像一个特殊的标签，贴在考生的学习单上，也贴在父母心中。积极寻找辅导老师、收集备考秘笈、打听大学专业、精心调配饮食等，父母扛起了“全职保姆”的大旗，全程参与孩子备考期间的每一件事。甚至比自己参加考试还要卖力，生怕哪点没做到位给孩子留下遗憾。父母虽然用心良苦，但凡事过犹不及。这样不但打乱了父母和孩子原本的工作、生活节奏，也让双方无形中产生一定的心理压力和焦虑，失去了很多生活乐趣。

　　

　　对考生来说，高三一年中成绩有所起伏很正常。当考生发挥失利或成绩不尽如人意时，父母的辛勤付出便在无形中成了压力。即使父母没有责备，孩子心中也会内疚。而且，高三的孩子处在青春期阶段，需要不断的心理认同，以树立自我形象，同时，独立空间和个人隐私的意义也十分重要。这样的情况下，父母频繁的关怀举动可能会被孩子误解为不信任甚至是监视。

　　

　　父母如何做才能在关照孩子的过程中被接受，顺利完成一年的“护航”任务？

　　

　　支招：

　　

　　让自己的生活更精彩

　　

　　有些父母为了全心全意照顾孩子，放弃了原本的工作和生活。这的确为孩子学习和生活提供了优质的后勤保障，但这一改变可能给孩子带来消极影响。很多陪读父母失去原有生活后，注意力和生活重心全放在孩子身上，看不到生活中的其他。孩子成绩进步时欣喜，若孩子表现不佳就无比焦急，对孩子说出“父母为你做出这么大牺牲，你的成绩竟然还是这样，怎么对得起父母的苦心？”等话。这让孩子本就沉甸甸的心又添一丝阴霾，更有可能演变成一场亲子冲突。无论父母坚持正常的生活习惯，还是在家陪读，都要让生活更精彩、更充实，让孩子感受到父母积极向上的精神状态。晚餐或休息时，孩子可和父母分享生活中的趣事、趣闻和社会热点事件等，为紧张的学习氛围注入轻松活力。

　　

　　让关怀更平和地表达

　　

　　高三一年中，考生的压力源自学业、同学竞争及他人期待等，情绪或多或少有起伏。在此阶段，无论父母的情绪多急躁，都要尽量用平和的语气和孩子沟通，避免打击孩子的积极性。只有在合适的时机和平静的语言中，建议才更容易被孩子采纳，关怀才能立竿见影。

　　

　　让孩子拥有独立空间

　　

　　考生之所以会排斥、反感甚至拒绝父母的关怀，是因为感受到自我独立空间被打扰，进而做出相应表现。有些父母虽然没有随时查看孩子是否专注学习，但如果发现孩子在做其他事，就会严厉批评。父母要学会换位思考。孩子每天学习的时间长达10小时以上，除了吃饭和睡觉，都在马不停蹄地温习课业。短暂的放松是孩子需要的，也是必要的。父母可采取主动邀请的方式陪孩子放松锻炼，不要过度掌控孩子学习、生活的步调。孩子需要独立的空间，做学习和生活的掌舵者。

　　

　　总而言之，父母不要做“全职保姆”，要做孩子成长的陪伴者、美好生活的发现者和享受者。这样，孩子会在父母乐观积极的心态中，更自信有力地前行。